Die Herausforderungen des Alltags, emotionale Belastungen und ein unausgeglichener Lebensstil können dazu führen, dass du dich in deinem Körper nicht mehr wohlfühlst. Viele Frauen kämpfen mit ihrem Gewicht, probieren verschiedene Diäten und erleben am Ende doch Enttäuschungen.
Mein Optimalgewicht-Programm setzt genau hier an. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf Verständnis, individuelle Betreuung und natürliche Unterstützung abzielt.
Anstatt auf radikale Diäten oder kurzfristige Lösungen zu setzen, biete ich dir eine Methode, die langfristig und nachhaltig wirkt. Als erfahrene Heilpraktikerin und spirituelle Mentorin habe ich ein Programm entwickelt, das Körper, Geist und Emotionen berücksichtigt, um dir zu helfen, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Hier geht es darum, deinen Körper zu verstehen, deinen Stoffwechsel in Balance zu bringen und mit der richtigen Unterstützung langfristige Erfolge zu erzielen.
Der erste Schritt im Optimalgewicht-Programm ist eine eingehende Anamnese, entweder in meiner Hamburger Praxis oder online, in der ich gemeinsam mit dir die Ursachen für dein Gewichtsthema erforsche. Wir betrachten deine gesundheitliche Vorgeschichte, dein aktuelles Ernährungsverhalten und mögliche emotionale Faktoren, die dich beeinflussen.
So schaffen wir ein tiefes Verständnis und einen klaren Plan, der dir zeigt, wie du deinen Körper und deine Bedürfnisse besser unterstützen kannst.
Ein wesentlicher Bestandteil dieses Programms ist die spagyrische Unterstützung. Spagyrik ist eine bewährte, pflanzliche Methode, die hochwirksame Rezepturen nutzt, um den Körper sanft und effektiv zu unterstützen. Diese natürlichen Mittel helfen dir dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Appetit zu regulieren. Damit förderst du deine innere Stärke und hilfst ihm, seine Balance auf natürliche Weise zu finden.
Zunächst führen wir eine ausführliche 90-minütige Anamnese durch, um deine individuelle Situation zu verstehen und ein passendes Konzept für dich zu entwickeln. Darauf folgen vier Etappentermine von jeweils 1 Stunde, die online stattfinden. Diese Termine sind wichtig, um deine Fortschritte zu überprüfen, deinen Plan anzupassen und dir kontinuierlich Motivation und Unterstützung zu bieten. Gemeinsam analysieren wir dein Ernährungsverhalten und geben dir gezielte Empfehlungen zur Optimierung.
In unserer ersten Sitzung nehme ich mir ausführlich Zeit, um deine individuelle Situation zu verstehen. Wir besprechen deine gesundheitliche Vorgeschichte, deine aktuellen Herausforderungen und deine Ziele. Dabei analysieren wir dein Ernährungsverhalten und prüfen, ob es eventuell Nährstoffmängel gibt, die dein Abnehmen erschweren könnten.
Diese intensiven Follow-up-Termine helfen dir, auf Kurs zu bleiben. Wir prüfen, wie es dir geht, was sich bereits verändert hat und optimieren bei Bedarf deine Ernährungsweise weiter. Gemeinsam legen wir eine maßgeschneiderte spagyrische Rezeptur fest, die dich optimal unterstützt.
Du erreichst dein Wohlfühlgewicht, ohne Hungern und ohne Druck – mit einer sanften, natürlichen Methode.
Dein Körper erhält die Unterstützung, die er braucht, um den Stoffwechsel zu aktivieren und deinen Appetit zu regulieren, damit es dir leichter fällt abzunehmen.
Du fühlst dich wieder vitaler, ausgeglichener und wohler in deinem Körper
Das Programm zielt darauf ab, dass du dich wieder mit deinem Körper verbunden fühlst und verstehst, was es braucht, um gesund und schlank zu sein. Es geht nicht um Verzicht und strikte Regeln, sondern um eine Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele. Du lernst, wie du deinen Körper unterstützend begleiten kannst und wie sich das auf dein gesamtes Wohlbefinden auswirkt.
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Peggy Hewel. Ich bin Heilpraktikerin, spirituelle Mentorin sowie systemische Familienaufstellerin.
In meiner Praxis verbinde ich fundierte naturheilkundliche Methoden mit einem ganzheitlichen Ansatz, um Frauen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit sowie auch zu einem stressfreien und erfolgreichen Abnehmen zu verhelfen.
Meine eigenne Lebensreise hat mich bereits in sehr jungen Jahren mit dem Gewichtsthema beschäftigen lassen. Eine selbst durchlebte Bulimie, die ewige Sehnsucht nach mehr Liebe sowie meine ehemals stetig presenten Selbstzweifel prägen meine heutige Arbeit und ermöglichen es mir, meine Klientinnen mit Verständnis und ganzheitlichem Wissen zu begleiten.
Mit der Kraft der Spagyrik habe ich unter anderem eine ganzheitliche und sehr effiziente Methode gefunden, um entspannter und stressfreier abnehmen zu können.
Lerne meine Arbeit in meiner 5-Tage-Abnehm-Challenge kennen und starte mit uns gemeinsam, wenn du bereit bist, neue Wege zu gehen und deine Transformation zu deinem neuen ICH, in einem gesunden und schlanken Körper, in dem du dich wohlfühlst, zu erleben.
Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten.
Dieses Programm ist weit mehr als eine Strategie zur Gewichtsregulierung. Es ist eine Einladung, dich selbst neu kennenzulernen, achtsam mit deinem Körper umzugehen und eine gesunde Balance zu etablieren, die Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringt. Wenn du bereit bist, deinem Körper die Fürsorge zu schenken, die er verdient, freue ich mich darauf, dich durch diesen Prozess zu begleiten.
Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch und finde heraus, wie das Optimalgewicht-Programm dich dabei unterstützen kann, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Du kannst dieses Programm online buchen, wobei du die Möglichkeit hast, die Anamnese auch vor Ort, in meiner Praxis in Hamburg wahrzunehmen. Um deinen ersten Schritt zu machen, kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch. Lass uns gemeinsam einen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht gehen.
Dann sende mir gerne eine E-Mail oder lies weiter.
Peggy Hewel | Heilpraktikerin & Mentorin
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